Преодолеть страхи и ограничения, повзрослеть, справиться с давними проблемами, стать мудрее, сильнее, опытнее человек может лишь только тогда, когда захочет этого сам. Никто не сможет уговорить, заставить или сделать это вместо него. Именно поэтому работа психолога в некотором смысле парадоксальна.

Психологическая помощь взрослым имеет принципиальные отличия от врачебной. В то время как доктор лечит болезни, психолог помогает менять себя, находить приоритеты, ставить цели и достигать их.

Процесс можно сравнить с увлекательным и одновременно познавательным экспериментом с собственной психикой, где в рамках определенных процедур и упражнений человек ищет и находит ответы на жизненно важные вопросы. При этом психолог представляет собой скорее «проводника» в дебрях вашего разума или своеобразный «тренажер» для организации процесса.

В работе психолог может использовать самые разные процедуры, методы, техники и упражнения. Зависят они как от потребностей клиента, так и от предпочтений специалиста, а также школы, в рамках которой он воспитывался.

Наши психологи при оказании услуг используют:

• гештальт – терапию;
• когнитивную терапию;
• психоанализ;
• метод Морено (психодрама) и пр.

Специфика консультирования подбирается в каждом случае индивидуально, при этом обязательно учитываются принципы психологической безопасности клиента, соблюдаются требования конфиденциальности и анонимности.