Ольга Соболькова
Записаться на приём

Психолог-консультант, гештальт-терапия

МГУ им. М.В. Ломоносова. Дополнительное образование в области гештальт-терапии в МИГТиКе.

Для меня психотерапия — это улучшение качества жизни, возможность понять себя, быть в гармонии с собой и другими. Те изменения в жизни, которые я вижу у себя и у вас, дают мне понимание, что все возможно. Верю, что и тебе я смогу стать опорой для твоих изменений!

Я работаю преимущественно в гештальт подходе. Гештальт-терапия — это направление психотерапии, которое помогает обрести или возобновить контакт с самим собой, своими эмоциями и потребностями. После психотерапии вы точно станете лучше понимать себя, более открыто реагировать на происходящее и учится самостоятельно решать проблемы с опорой на себя.

Ко мне можно обратиться:

• Сложности в близких отношениях с родителями, партнером
• Проживание сложных, непонятных эмоций (горе, вина, страх, стыд, злость)
• Трудность выражения своего мнения и границ
• Проблема с самооценкой, неуверенность в себе, самокритика
• Ощущение тревожности
• Трудность выбора и сложности принятия решений
• В периоды стресса и кризиса
• При желании лучше узнать себя

На консультациях всегда возможно прояснить любые моменты, которые вас смущают и беспокоят. Будем по-новому смотреть на вещи и менять жизнь к лучшему.