Сергей Герасько

Гештальт-терапевт, магистр психологии, психолог-консультант
Окончил Институт психологии им. Л.С.Выготского РГГУ. Опыт работы - 5 лет.
Работаю со следующими запросами:
- Тревожность, страхи, фобии
- Навязчивые мысли и действия
- Приступы злости, агрессии, раздражительность
- Депрессия, эмоциональное выгорание
- Потеря смысла жизни, трудности с самоопределением
- Семейные проблемы, ссоры, конфликты, зависимость
- Сложные отношения с партнёром
- Одиночество, поиск второй половины
- Развод, расставание, смерть близкого
- Расстройства пищевого поведения ( РПП )
- Переживания, связанные с едой
- Вопросы самооценки, уверенности, принятия своего тела
- Телесные боли (иные симптомы) без явной причины
- Хроническое напряжение и стресс
Особенности работы с расстройствами пищевого поведения (РПП) в гештальт-подходе
Расстройства пищевого поведения — одна из тем, с которыми я работаю со своими клиентами в рамках гештальт-подхода. Несколько слов о том, как будет строиться наша работа, если Вы обратитесь ко мне по данному запросу.
Лишний вес или его нехватка, компульсивное переедание или голодание, озабоченность своей фигурой или неуёмное желание «питаться правильно» — любое поведение и состояние, связанные так или иначе с едой — есть творческое приспособление нашей психики, осознаём мы это или нет.
Гештальт-терапия успешно работает с любыми расстройствами пищевого поведения в части касающейся обнаружения и проживания тех чувств и эмоций, которые и привели к появлению проблемы, а точнее творческого приспособления в виде нарушения отношений с едой.
Важно помнить, что любая диета — всего лишь борьба с симптомом, последствиями, и к тому же — экстремальный для организма режим, по выходу из которого часто происходит возвращение в первоначальное состояние. Решение проблемы состоит в направлении своих усилий не на борьбу с последствиями, а на поиск причин установившегося пищевого поведения, переработке приведшего к этому опыта и в разворачивании внутренних переживаний, закрепивших текущее пищевое поведение — вовне (во взаимоотношения с миром и с самим собой).
Ответственность клиента в психотерапии при этом имеет решающее значение. Впрочем, это касается любого запроса, а не только проблем, связанных с питанием и непринятием своего тела. При этом гештальт-терапевт помогает клиенту, подсвечивая важные точки на пути к выздоровлению, давая необходимую поддержку и опору.
Лицензии и дипломы
- Диплом магистра Герасько Сергей
- Сертификат гештальт-терапевта Герасько Сергей
- Сертификат гештальт-терапия РПП
- Сертификат Московский Институт Гештальт-Терапии и консультирования
- Сертификат Московский Институт Гештальт-Терапии и консультирования Сергей Герасько
- Сертификат Московский Институт Гештальт-Терапии и консультирования Сергей Герасько