Лечение психологических травм

Если вы обнаружили у себя такие симптомы, как: сонливость, депрессию, страхи, чувства вины, стыда, чрезмерную агрессивность и другие негативные переживания – скорее всего их причиной стала психологическая травма. Лечение будет успешным, если обратиться за помощью к профессиональному психологу.

Что происходит в процессе психотерапии:

• Озвучивание клиентом причины визита к психологу (например: развод, зависимости, личностный/профессиональный кризис, неуверенность в себе).
• Выявление ситуации, приведшей к психологическому ущербу.
• Осознание и проживание всех чувств, появившихся в результате травмирующего события.
• Принятие себя, своего опыта, особенностей, чувств.
• Научение справляться с сильными негативными эмоциями без ущерба для себя и окружающих и т.д.
• Выработка эффективных способ на стрессовые ситуации.

Совместная работа психотерапевта и клиента может иметь различную продолжительность в зависимости от того, насколько серьезна психологическая травма. Лечение будет продуктивно при ответственном и серьезном подходе к процессу терапии не только самого психолога, но и в первую очередь клиента.

Звоните и записывайтесь на прием!

Любая психологическая травма поддается лечению.