Психологические травмы

Многие негативные события, которые случаются с нами в жизни, зачастую являются последствиями психологических травм. Например:

• Одиночество.
• Повторяющийся выбор «не тех» спутников.
• Конфликты в семье и на работе.
• Перманентное состояние депрессии.
• Страхи.
• Неуверенность в себе.

Причиной всех этих переживаний является психологическая травма. Событие, вызвавшее ее, может лежать в глубоком детстве. Часто мы вообще забываем или не осознаем, что именно так травмировало нас. Примеры:

• Девушка, которая в детстве была лишена внимания и заботы, может выбирать себе эмоционально-холодных партнеров и снова страдать от одиночества.
• Дети из семей алкоголиков часто создают союзы с зависимыми и т.д.

Задача психотерапевта помочь клиенту:

• разобраться, почему все эти события происходят с ним;
• понять, какие механизмы мышления и поведения создают или притягивают травмирующие события здесь и сейчас;
• сформировать новые паттерны коммуникации с собой и окружающим миром.

В результате психотерапии качество жизни начинает меняться. События, которые раньше причиняли душевную боль, трансформируются в уроки. Человек начинает чувствовать себя гармоничнее и счастливее.

Звоните и записывайтесь на прием! С любой психологической травмой можно справиться вместе с профессиональным психотерапевтом.