Как пережить развод и расставание с наименьшими потерями

Как правило, клиентом психолога становится один из супругов, для которого развод – психологическая травма. Психологическая консультация помогает пережить острое горе, внутренне, психологически завершить отношения с бывшим супругом, «отпустить его», заново наладить свою жизнь, найти нового партнера.

Но бывают ситуации, когда психолог может быть полезен обоим расстающимся супругам. Например, когда надо договориться (о разделе имущества, о сотрудничестве по воспитанию детей и т.п.), а любые разговоры превращаются в скандалы и взаимные обвинения. Психолог в данном случае выступает как медиатор – нейтральный, беспристрастный организатор переговоров.

Медиация помогает и в том случае, если вопрос о расставании принят обеими сторонами окончательно и бесповоротно. Вместе с тем, очень часто развод формально уже решен, а болезненные отношения продолжаются. Бывший супруг, то уходит, то возвращается, не давая «бывшей» жене наладить свою жизнь. Жена, при каждом посещении приходящего папы, заболевает, скандалит, неосознанно или вполне сознательно выращивает у него чувство вины и, пытаясь его вернуть в семью. Родитель, с которым остался ребенок, шантажирует «ушедшего» родителя, продолжая затянувшуюся войну, травмируя ребенка… Вариантов продолжения болезненных отношений в ходе и после развода множество.

В этом случае помощь семейного психолога поможет бывшим супругам«отпустить» друг друга, построить здоровые, граничные, уважительные отношения, наладить конструктивное сотрудничество по воспитанию ребенка.