Мои родители постоянно контролируют и опекают меня
Вопрос:
Здравствуйте меня зовут Элина мне 21 год. И мне стыдно признаться за то что живу с родителями. Я уже закончила учебу давно. Есть среднее образование, на вышку не поступила а начала работать. Мои родители постоянно контролируют и опекают меня как маленького ребенка, меня это жутко бесит. Даже когда с подругами время провожу, они звонят без конца и говорят чтобы я быстрее вернулась. Их контроль и опека у меня по горло заело, я уже хочу жить отдельно но нет возможности. Конечно я знаю что контроль-это прежде всего забота. Но я уже не в 12-летнем возрасте давно. Понимаю родителей что они любят и заботятся. Но их излишняя забота немного выводит меня из себя. Сама я работаю дистанционно дома. Работа в целом нравится но во вовремя работы родители всегда нарушают мое личное пространство, когда я им говорю что работаю чтобы не мешали сразу начинают возмущаться. Я почти всегда с ними ссорюсь из-за этого. И всегда в ужасном настроении и на порыве эмоций я им часто говорю всяких неприятных фраз. У меня такое чувство как-будто я не развиваюсь психически и застряла в одном возрасте и ни куда не расту. Я чувствую себя отсталым человеком и неудачницей. Отношений нет и никогда не было. Я чувствую себя несчастным человеком и слабой которая не способна к социальной жизни. Я не знаю причину такого чувства возможно это чувство возникло из-за того что я не начала жить самостоятельно. Или я сама себя так накручиваю. Не знаю в общем. Часто в раздражительном настроении. Меня родители раздражают уже со своим присутствием. Я уже сама начинаю копить деньги чтобы снять квартиру. Откладываю зарплату свою. Меня все раздражает уже. Месяц назад родители уехали на отдых в другую страну я не стала с ними ехать сама не хотела. Когда их не было и когда я жила одна временно. Мне было так хорошо, отлично справлялась сама со всеми задачами. И хорошо могла заботиться о себе и хорошо держать наш дом. Чувствовала себя свободной и было чувство гармонии и отличное настроение. Отлично справлялась самостоятельно. Когда их не было. Когда они приехали все стало по прежнему, по прежнему я стала раздражительной. Снова дома был беспорядок уже через 1-2 дня начались с ними ссоры. И опять этот круг продолжился. Без них я так хорошо жила и отлично со всеми справлялась. Без них так прекрасно было. Мне уже тесен родительский дом. Уже с терпением коплю нужную сумму для переезда в другой город. С ними мне уже не выносимо жить. Я как-будто осталась ребенком и не выросла. Такое чувство как-будто я осталась подростком с детским мышлением. Меня настолько мучает чувство несостоятельности как личность. Я чувствую себя не реализованной. Я даже нет разу не испытывала женского счастья. Я такая неуверенная в себе мне кажется Я упустила какой-то этап развития. Меня настолько мучает чувство безнадежности что я устала от жизни. Не хочу больше так жить. В таком возрасте ничего не добилась и живу с мамой и папой. Даже парня никогда не было. У меня сильная депрессия и я уже хочу исчезнуть и все. Не знаю что делать меня ни что не радует и не интересует. Элина
Здравствуйте меня зовут Элина мне 21 год. И мне стыдно признаться за то что живу с родителями. Я уже закончила учебу давно. Есть среднее образование, на вышку не поступила а начала работать. Мои родители постоянно контролируют и опекают меня как маленького ребенка, меня это жутко бесит. Даже когда с подругами время провожу, они звонят без конца и говорят чтобы я быстрее вернулась. Их контроль и опека у меня по горло заело, я уже хочу жить отдельно но нет возможности. Конечно я знаю что контроль-это прежде всего забота. Но я уже не в 12-летнем возрасте давно. Понимаю родителей что они любят и заботятся. Но их излишняя забота немного выводит меня из себя. Сама я работаю дистанционно дома. Работа в целом нравится но во вовремя работы родители всегда нарушают мое личное пространство, когда я им говорю что работаю чтобы не мешали сразу начинают возмущаться. Я почти всегда с ними ссорюсь из-за этого. И всегда в ужасном настроении и на порыве эмоций я им часто говорю всяких неприятных фраз. У меня такое чувство как-будто я не развиваюсь психически и застряла в одном возрасте и ни куда не расту. Я чувствую себя отсталым человеком и неудачницей. Отношений нет и никогда не было. Я чувствую себя несчастным человеком и слабой которая не способна к социальной жизни. Я не знаю причину такого чувства возможно это чувство возникло из-за того что я не начала жить самостоятельно. Или я сама себя так накручиваю. Не знаю в общем. Часто в раздражительном настроении. Меня родители раздражают уже со своим присутствием. Я уже сама начинаю копить деньги чтобы снять квартиру. Откладываю зарплату свою. Меня все раздражает уже. Месяц назад родители уехали на отдых в другую страну я не стала с ними ехать сама не хотела. Когда их не было и когда я жила одна временно. Мне было так хорошо, отлично справлялась сама со всеми задачами. И хорошо могла заботиться о себе и хорошо держать наш дом. Чувствовала себя свободной и было чувство гармонии и отличное настроение. Отлично справлялась самостоятельно. Когда их не было. Когда они приехали все стало по прежнему, по прежнему я стала раздражительной. Снова дома был беспорядок уже через 1-2 дня начались с ними ссоры. И опять этот круг продолжился. Без них я так хорошо жила и отлично со всеми справлялась. Без них так прекрасно было. Мне уже тесен родительский дом. Уже с терпением коплю нужную сумму для переезда в другой город. С ними мне уже не выносимо жить. Я как-будто осталась ребенком и не выросла. Такое чувство как-будто я осталась подростком с детским мышлением. Меня настолько мучает чувство несостоятельности как личность. Я чувствую себя не реализованной. Я даже нет разу не испытывала женского счастья. Я такая неуверенная в себе мне кажется Я упустила какой-то этап развития. Меня настолько мучает чувство безнадежности что я устала от жизни. Не хочу больше так жить. В таком возрасте ничего не добилась и живу с мамой и папой. Даже парня никогда не было. У меня сильная депрессия и я уже хочу исчезнуть и все. Не знаю что делать меня ни что не радует и не интересует. Элина
Ответ:
Дорогая Элина, дело не том, что вы мало добились, а в том, что психологически не отделились от родителей. Судя по всему, они по каким то причинам, не хотят вас отпускать, а вам страшно уходить. В таких случаях помогает курс психотерапии, лучше групповой. Вам просто нужно понять как, в какой форме, как долго, с какими возможными проблемами и т.д. вы будете сепарироваться от родительской семьи. Можно, конечно, сцепив зубы, накопить денег и рвануть куда глаза глядят. А уж потом на месте разбираться что делать с самостоятельностью. Просто предварительное планировпние обычно облегчает жизнь.
Обращайтесь - поможем.
С уважением, врач психотерапевт
Ольга Баранова