с 10:00 до 22:00 без выходных
8 (925) 391-97-00 8 (925) 393-37-52
Онлайн консультация

Как мотивировать ребенка заниматься спортом?

Спорт – идеальное средство саморазвития и самовоспитания. Занятия спортом формируют целеустремленность и сильную волю, учат преодолевать трудности, работать в команде, последовательно двигаться к намеченным целям. Физическая культура способствует формированию красивого телосложения, развитию ловкости, находчивости, выносливости, что в свою очередь, предоставляет ребенку необходимые ресурсы для уверенного выстраивания социальных связей, успешного обучения и гармоничного становления личности. Если ребенок по каким-то причинам отказывается заниматься спортом, спортивный психолог поможет выявить причины данного обстоятельства и найти убедительную мотивацию для посещения подходящей спортивной секции.

Почему некоторые дети не хотят приобщаться к спорту?

Веянья современности таковы, что ребенок, так или иначе, сам желает быть сильным, привлекательным, уверенным в себе. Наше общество охвачено культом красоты, здоровья и правильного питания. Однако бывают случаи, когда родители видят: их сын или дочь всеми силами избегают физических занятий. Отчего так происходит? Первая версия, которая приходит на ум: ребенок не привык к трудностям и боится проигрывать. Так бывает у неуверенных в себе, избалованных, робких деток, испытывающих болезненные удары по самолюбию при малейших неудачах.

Вторая причина – плохое самочувствие, сильное утомление после тренировки. В подростковом возрасте организм подвергается большим нагрузкам. Если нет привычки, регулярно заниматься спортом, первые шаги на этом поприще, могут даваться с огромным трудом.

Третья причина – не подходящий вид спорта. Иногда родители выбирают направление занятий по собственному усмотрению, без учета мнения ребенка. Вполне ожидаемо, что занятия в таком случае, не вызывают энтузиазм. Чтобы спорт приносил удовольствие, необходимо при выборе спортивной секции учитывать:

  • интересы ребенка;
  • предпочтения (командный, одиночный спорт);
  • тип нервной системы (темперамент, характер);
  • вид телосложения.

Часто дети отказываются ходить в спортивную секцию просто потому, что не чувствуют заинтересованности и не понимают, зачем им надо тратить на это свое время. Пробудить интерес ребенка к спорту – задача родителей и детского психолога.

Специалисты нашего Центра имеют большой практический опыт работы с детьми и подростками. Мы используем проверенные техники и эффективные методики мотивации для достижения спортивных результатов и важных жизненных целей. Обращайтесь, будем рады помочь.

Наши специалисты

Антон Сорин
Детский и подростковый психолог
Генеральный директор Психологического центра «Квартет». Кандидат психологических наук, доцент МГМУ им. И.М. Сеченова.
Записаться на прием
Дмитрий Склизков
Психолог-консультант, психоаналитик
Заместитель Генерального директора Психологического центра «Квартет». Стаж работы 35 лет.
Записаться на прием
Ольга Вячеславовна Баранова
Врач-психотерапевт
Кандидат медицинских наук. Стаж работы 28 лет, групп-аналитиком 13 лет.
Записаться на прием
Екатерина Владимировна Гедевани
Врач-психотерапевт, гипнотерапевт
Кандидат медицинских наук. Стаж работы более 10 лет.
Записаться на прием
Ольга Разволгина
Психолог-консультант, Семейный психолог
Дипломированный специалист в области психологического консультирования. Стаж работы 26 лет.
Записаться на прием
Смотреть всех специалистов

Похожие статьи

Блог
Все раздражает: как обрести душевное спокойствие?
25 Май 2025
111
Блог
Энергетические вампиры: психологический разбор феномена
25 Апр 2025
376
Блог
Как помочь детям пережить развод родителей
11 Апр 2025
119
Блог
Ничего не хочу: как вернуть вкус к жизни?
11 Апр 2025
319

Контакты

Адрес
г. Москва, ул. Большая Полянка, д.26, стр.1
Метро
Метро Полянка
График работы
с 10:00 до 22:00
Без выходных и перерывов
Оставьте заявку и мы запишем вас на консультацию

    или свяжитесь с нами по телефону
    8 (925) 391-97-00