Подростковый психолог

Направление объединяет работу с самыми разными подростковыми темами: конфликты со сверстниками и родителями, тревожность и депрессивные состояния, экзаменационный стресс, буллинг, рискованное поведение, зависимость от телефона и соцсетей, вопросы самоопределения и будущего. Подростковый возраст — период, когда многие процессы протекают особенно остро, и то, что выглядит как «просто переходный возраст», иногда требует отдельного внимания.

Работа с подростком строится иначе, чем с ребёнком или взрослым: важно выстроить доверие, не превращая консультацию в продолжение родительского контроля. Психолог сохраняет конфиденциальность в разумных пределах, обсуждая с подростком заранее, что и в каком объёме будет обсуждаться с родителями. Это помогает подростку говорить свободнее, а не давать социально ожидаемые ответы.

Отдельная часть работы — консультации для родителей подростков, которые не знают, как реагировать на отдаление, грубость или тревожные изменения в поведении. Специалисты центра работают и с самим подростком, и с семьёй в целом, если это нужно для решения ситуации.

Родители узнают всё, что подросток рассказал на консультации? Нет, психолог обсуждает границы конфиденциальности с подростком заранее и не пересказывает родителям детали разговора, кроме ситуаций, связанных с реальной опасностью.

Как убедить подростка пойти к психологу, если он отказывается? Стоит начать с разговора о том, что консультация — не наказание и не признание того, что «с ним что-то не так». Иногда полезно сначала прийти на консультацию самим родителям, чтобы обсудить, как подойти к этому разговору.