В связи с текущей обстановкой Психологический центр «Квартет» работает в режиме, который предполагает возможность индивидуально пойти навстречу клиенту в вопросе стоимости оплаты сессий. Всем нам важно сейчас поддерживать друг друга!

Ваш «Квартет».

Чем опасно чувство стыда у детей 

Родительская любовь и поддержка очень важны для здоровья и развития детей. Иногда неосознанно или вполне сознательно родители могут вызывать стыд и негативные эмоции у своих детей. 

Причины того, почему родители могут стыдить своих детей, могут быть разнообразными — недостаток эмпатии и понимания со стороны родителей, или  сильное желание родителей видеть своих детей в определенной роли или желание следовать определенным стандартам.

Родители могут считать, что их сын или дочь, отличается от общепринятого стандарта, который считается негласной нормой, или не соответствует ожиданиям, и  пытаются исправить это несоответствие критикой и обесцениванием.  

Также родители могут стыдить своих детей за неудачи. Например, если ребенок не достигает успеха в учебе или спорте, родители могут чувствовать, что это отражает их собственную неудачу в качестве родителей. 

В результате чего мамы и папы начинают критиковать и обвинять своих детей в неудачах, а также сравнивать их с другими детьми, что вызывает стыд и чувство неполноценности у ребенка. 

Еще один распространенный вариант  — стыдить своих детей за проявление эмоций, таких как гнев, страх или грусть. Родители не способны вынести напор детских эмоций или считают, что такие эмоции неприемлемы. Стремление родителей подавить неподходящие эмоции ребенка может привести ребенка к проблемам с саморегуляцией в дальнейшем.

В любом случае, стыд, вызываемый родителями, наносит серьезный вред психическому здоровью и самооценке детей. 

Чувство стыда – это эмоциональное состояние, которое ощущает человек, когда он считает, что его поведение или действия неправильные или не соответствующие общепринятым нормам. Это чувство может быть очень разрушительным, особенно для детей, которые еще не научились самостоятельно справляться со всеми своими чувствами.

В этой статье рассмотрим несколько аспектов опасностей, связанных с чувством стыда у детей.

Стыд, вызванный родителями, оказывает серьезное влияние на детей и приводит к повышенной тревожности, депрессии, проблемам с самооценкой и т.д. 

Примеры того, как родители могут вызвать у ребенка чувство стыда: 

Сравнение с другими детьми:

Родители сравнивают своего десятилетнего сына со сверстниками, говоря, что сверстники лучше учатся, более талантливы и успешны. 

Критика внешности:

Родители критикуют свою дочь за внешний вид, говоря, что она располнела или некрасиво оделась. Это может вызвать у ребенка не только стыд, но и негативное отношение к своему телу. Дети могут начать страдать от расстройств питания и комплексов, которые могут сопровождать их взрослую жизнь. 

Неподходящее по мнению родителей увлечение:

Мальчик, очень увлекается рисованием и мечтает стать художником. 

Но его родители не считают, что рисование — это серьезное увлечение. Они не поддерживают его и не признают талант. И открыто считают, что он вместо того чтобы заниматься  «полезными и серьезными вещами», учебой или спортом,  «тратит свое время на чепуху».

Влияние чувства стыда на детей: 

  • Негативное влияние на самооценку.

Один из основных эффектов стыда – это падение самооценки. Когда ребенок ощущает стыд за свои действия, он начинает считать себя плохим, неправильным, неудачником. Это может привести к развитию негативных установок и мировоззрения, которые будут сопровождать его на протяжении всей жизни. Взрослые, страдающие от низкой самооценки, часто испытывают трудности в общении, профессиональной деятельности и личной жизни.

  • Нарушение отношений в семье и социализация.

Чувство стыда может также повредить отношения между детьми и родителями. Когда ребенок ощущает стыд, он может начать скрывать свои действия и мысли от родителей, боясь их осуждения и критики. Это может привести к ухудшению коммуникации и взаимопонимания в семье, а также затруднить социализацию ребенка.

  • Развитие психологических проблем.

Дети, испытывающие чувство стыда, могут развить различные психологические проблемы, такие как депрессия, тревожность, социофобия и другие. Эти проблемы могут стать серьезным препятствием для нормального развития ребенка и повлиять на его жизнь в дальнейшем.

  • Стресс и негативное воздействие на здоровье.

Чувство стыда может вызвать стресс и негативное воздействие на здоровье ребенка. Стресс, связанный с чувством стыда, может вызвать физиологические изменения в организме — повышение уровня гормона стресса кортизола, который влияет на функционирование иммунной системы. Это может привести к увеличению риска различных заболеваний.

  • Негативный эффект на учебную деятельность.

Чувство стыда может также повлиять на успеваемость и учебную деятельность ребенка. Если ребенок чувствует стыд за свои неудачи или ошибки, он может начать избегать сложных заданий и уроков, избегать участия в активностях, где есть риск провала. Это может привести к отставанию в учебе и низкому уровню самооценки.

Чувство стыда является одним из самых разрушительных эмоциональных состояний для детей. 

Чтобы помочь ребенку преодолеть стыд, необходимо создать благоприятную атмосферу в семье, чтобы ребенок чувствовал поддержку и понимание.

Помимо этого, важно помочь ребенку разобраться в том, что является правильным и неправильным поведением, и объяснить, почему так происходит. Важно помочь ребенку принимать свои ошибки и неудачи как неотъемлемую часть жизни, а не как повод для стыда.

Также следует учить ребенка адекватно реагировать на критику и оценки других людей, помочь ему научиться выражать свои эмоции и чувства и общаться со своими близкими.

Чувство стыда может привести к серьезным проблемам в жизни ребенка, поэтому важно помочь преодолеть это состояние и научиться справляться с ним. 

Поддерживающая среда и участие в образовательных программах по развитию эмоциональной и социальной устойчивости могут помочь детям развить уверенность в себе и научиться принимать свои ошибки и неудачи как неотъемлемую часть жизни.

Помимо этого, важно обратить внимание на роль родителей и окружения в формировании чувства стыда у детей. Если родители слишком строги и критически относятся к детям, то это может усилить чувство стыда и создать ощущение неполноценности у ребенка. Окружение также может оказывать влияние на формирование чувства стыда, например, ситуации в школе, в которых дети часто оцениваются и сравниваются друг с другом.

Важно выбирать для своего ребенка такую воспитательную и образовательную среду, которая будет способствовать развитию эмоционального интеллекта — учить детей выражать свои эмоции и чувства, принимать свои ошибки и неудачи, а также уметь адекватно реагировать на критику и оценки других людей.

Также можно использовать различные методы работы с чувством стыда, например, когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает детям пересмотреть свои мысли и убрать из них нереалистические представления о себе. Терапия также может помочь детям научиться строить здоровые отношения с другими людьми и находить новые способы выражать себя и свои чувства.

В целом, чувство стыда может иметь серьезные последствия для психического и физического здоровья ребенка, поэтому важно помочь ему преодолеть это состояние и научиться справляться с ним. Создание поддерживающей среды, использование различных методов работы с чувством стыда, бережное отношение к любым чувствам ребенка — все это поможет ему стать увереннее и принимать себя таким какой он есть.

18.04.2023

    Получить консультацию специалиста

    Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на обработку персональных данных.

    

    Наш психологический центр является базой педагогической и производственной практики студентов факультетов психологии МГУ им. М.В.Ломоносова, МГППУ и Первого мед.университета им. Сеченова.

    image description МГУ им. Ломоносова
    image description Московский городской психолого-педагогический университет
    image description Первый мед. Университет им. Сеченова
    ×
    Задать вопрос

      Если Вы оставите почту или телефон, мы сможем ответить Вам быстрее.

      Нажимая на кнопку "Задать вопрос", я даю согласие на обработку персональных данных.

      ×
      Записатся на консультацию

        Если Вы оставите почту или телефон, мы сможем связаться с Вами быстрее.

        Нажимая на кнопку "Запросить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных.

        ×
        Запись на приём

          Нажимая на кнопку "Записаться на прием", я даю согласие на обработку персональных данных.

          ×
          Оставить отзыв

            back-to-top