Бросила жена, помощь психолога

Гармоничные супружеские отношения – это базис, семейный фундамент на котором держится все, что составляет для человека первостепенную важность: эмоциональные привязанности, быт, воспитание детей, взаимопомощь. Семейный психолог отмечает, что нарушение партнерских отношений приводят к серьезным последствиям: неизбежно страдают отношения с детьми и ближайшим окружением. Расставание пары приводит к психологическим травмам всех членов семьи. Но тяжелее всего боль от расставания переживает тот, кого «бросили». Особенно, если в положении «брошенного» оказывается мужчина – по мнению общества, представитель сильной половины человечества.

Первая реакция – шок и неприятие ситуации. Затем – поиск причин произошедшего. Потом – возможны агрессия, уныние или раскаяние. На завершающем этапе приходит смирение. Причин для расставания может быть множество:

• житейские неурядицы;
• финансовые сложности;
• постоянное вмешательство родственников;
• разница в темпераментах и многие другие.

Совместный курс психотерапии, участие в тренингах на сближение и специальных коммуникативных программах могут эффективно разрешить накалившуюся ситуацию. Ведь любые проблемы решаемы, если в семье есть любовь, желание идти навстречу интересам друг друга и умение спокойно, конструктивно разговаривать.

Некоторые семейные пары превращают беседу о наболевшем в горячую баталию с непредсказуемым исходом. Чтобы этого избежать, женщина может выбрать самый простой и безопасный, по ее мнению путь: собрать свои вещи и покинуть зону постоянного дискомфорта. Оставив мужчине лишь боль, разочарование и горькие воспоминания о разрушенной семье.

Что делать, если вас бросила жена

Люди, которых неожиданно «бросили», часто становятся очень навязчивыми, следят за ушедшей супругой в соцсетях, звонят по 20 раз в день, пытаются воздействовать через родных и близких. Такое поведение отдаляет еще больше. Даже если в душе теплится надежда, что все ещё можно вернуть «на круги своя», необходимо дать своей второй половине время подумать и побыть в одиночестве. А еще лучше – осознанно принять факт потери и постараться не погрязнуть в океане негативных эмоций, боли, злости, тоски, вины, отчаяния и безысходности.

Брошенный супруг чувствует гнев за то, что помимо своего желания был вынужден пройти через такую боль. Возможна агрессия, и даже насилие. Некоторые «топят горе в бутылке», что еще больше усугубляет проблему. Контролируйте свое поведение и знайте, что время лечит любые душевные раны.

Даже неудачная семейная жизнь – это всегда полезный опыт и новая веха в жизни. Пройдя через боль и страдания, человек снова обретает свою целостность, перестает жить прошлым и начинает радоваться настоящему. Пережить горе – основная задача. Невозможно сделать так, чтобы тяжесть на сердце и воспоминания о потерянной семье испарились в один миг. Однако вполне реально превратить процесс расставания в один из этапов, дарующих мудрость и полезный опыт.
Зачастую кабинет психолога – это единственное место, где брошенный супруг может прямо и честно высказаться о своих наболевших переживаниях, давних чувствах, эмоциях, страхах и желаниях. Помощь профессионального психолога позволит пройти все этапы расставания с минимальными душевными потерями. Обращайтесь, будем рады помочь!