Навязчивые мысли, что парень встретит другую. Что делать?

Навязчивые мысли могут быть очень беспокоящими, вот несколько шагов, которые помогут вам справиться с тревогой: 1. Осознайте, что навязчивые мысли не всегда отражают реальность. 2. Поговорите с партнером о своих тревогах и навязчивых мыслях. 3. Работайте над самоуважением и самооценкой. 4. Если проблема сохраняется, обратитесь к профессионалу за помощью.