Меня беспокоит поведение ребёнка, но я не уверена, действительно ли это повод для консультации психолога или я просто слишком тревожусь.
Сомнение «а вдруг я просто слишком тревожусь» — само по себе не повод отказываться от консультации. Психолог помогает разобраться именно в этом: увидеть ситуацию со стороны и понять, требует ли она специального внимания или укладывается в возрастную норму, — а это часто сложно оценить объективно, находясь внутри ситуации каждый день. Стоит обратиться, если беспокойство сохраняется дольше нескольких недель, если оно мешает повседневной жизни семьи, или если внутреннее ощущение «что-то не так» не проходит, даже когда вроде бы объективных поводов для тревоги нет. Одна консультация ничего не решает окончательно, но даёт возможность прояснить ситуацию и понять, нужна ли дальнейшая работа — вместо того чтобы носить сомнение в себе месяцами.