Как принять себя таким, какой я есть, и быть с этим довольным?
Будьте добры и мягки к себе, как к другу. Отмечайте и цените свои положительные стороны и достижения. Избегайте сравнения с другими и сосредоточьтесь на своем росте. Устанавливайте границы и защищайте свои интересы. Развивайте свои интересы и увлечения.