Гипнотерапия — это метод работы с психикой через состояние глубокого расслабления и сосредоточенности, в котором легче обращаться к тому, что сложно сформулировать словами в обычном разговоре. Это не потеря контроля и не «программирование» — человек остаётся в сознании и в любой момент может прервать сеанс. Гипнотерапевт использует это состояние, чтобы быстрее добраться до сути запроса там, где обычная беседа продвигается медленнее.
Гипнотерапия часто помогает там, где проблема имеет выраженную телесную или эмоциональную составляющую, которую трудно объяснить логически: сильный необъяснимый страх, стойкая привычка, от которой не получается избавиться усилием воли, телесные симптомы без явной медицинской причины.
Также к гипнотерапевту обращаются, когда предыдущая работа с психологом идёт медленно — не потому что метод не работает, а потому что часть материала находится глубже, чем достаёт обычный разговор.
Необязательно заранее знать, подойдёт ли вам такой формат — на первой консультации гипнотерапевт оценивает ситуацию и предлагает, стоит ли использовать именно этот метод.
К гипнотерапевту обращаются с разными вопросами. Среди наиболее частых:
Этот список не исчерпывающий. Если не уверены, подходит ли ваша ситуация — можно обсудить это при записи.
Сеанс гипнотерапии начинается с обычного разговора: специалист выясняет запрос и объясняет, как будет строиться работа. Дальше клиента вводят в состояние глубокого расслабления — это ощущается скорее как состояние перед сном, чем как что-то необычное. В этом состоянии легче обращаться напрямую к тем реакциям и переживаниям, которые в обычном разговоре скрыты за привычными объяснениями.
Человек в течение всего сеанса слышит и понимает, что происходит, и может в любой момент прекратить работу. Гипнотерапия не заменяет решения человека решениями специалиста — она скорее помогает быстрее добраться до сути запроса.
Количество нужных сеансов обсуждается индивидуально: для одних задач достаточно нескольких встреч, для других требуется более долгая работа.
Гипнотерапия требует медицинской и психологической квалификации, поэтому стоит убедиться, что специалист имеет соответствующее профильное образование, а не только отдельные курсы по гипнозу.
В центре «Квартет» гипнотерапией занимается Екатерина Владимировна Гедевани — кандидат медицинских наук со стажем более 15 лет.
Стоимость консультации — от 6 000 рублей за 50 минут. Посмотреть стоимость приёма всех специалистов.
Нет, человек остаётся в сознании на протяжении всего сеанса и в любой момент может его прервать.
Восприимчивость к гипнозу у людей разная, и специалист учитывает это при работе — если состояние глубокого расслабления не достигается сразу, используются другие форматы работы.
По-разному, зависит от запроса — иногда достаточно нескольких встреч, иногда требуется более долгая работа.
Да, фобии — один из самых частых запросов к гипнотерапевту.
Формат обсуждается индивидуально со специалистом.
Тревога, апатия, сложные отношения, выгорание или просто ощущение, что жизнь идёт не туда — со всем этим можно прийти к психологу и разобраться, не дожидаясь, пока станет совсем тяжело.
Страхи, истерики, агрессия, сложности в детском саду или школе, трудности в общении — иногда родителям непросто понять, что происходит с ребенком и как лучше ему помочь. Детский психолог помогает разобраться в причинах происходящего, увидеть ситуацию целиком и подобрать подходящий способ поддержки с учетом возраста и особенностей ребенка.
8 (925) 391-97-00
342
