Ирина Максимова

Записаться на приём

В консультировании я применяю экспрессивные искусства и практики, ориентированные на тело.

Подход с использованием экспрессивных искусств предполагает создание различных арт-форм и их исследование. В этой ситуации уровень художественного мастерства не важен. Главный принцип: «низкое мастерство, высокая чувствительность». Чувствительность к тому, что проявляется благодаря рисунку, скульптуре, звуку, движению необходима, так как каждая арт-форма, созданная во время консультации – носитель уникального смысла, феномен. Феноменологический подход подразумевает безоценочное отношение к процессу, к ощущениям и переживаниям. Мы не интерпретируем, а исследуем. Основатель подхода P. Knill называл экспрессивные искусства «игровой терапией для взрослых». И я приглашаю вас в эту игру, которая способна поддержать, открыть новое или увидеть то, что было малозаметным или невидимым.

Средства и методы экспрессивных искусств я применяю в работе с такими темами, как:

• осмысление себя и своего пути
• отношения с собой и с другими
• внутренняя опора и личные ресурсы
• переживание неопределенности

Практики, ориентированные на тело, направлены, прежде всего, на установление контакта с ним. Для этого я применяю методы и техники расслабления. Высокие скорости, ежедневные эмоциональные и умственные напряжения, невозможность замедлиться, отсутствие пауз и тишины — все это создает толстую и жесткую оболочку, за которой протекает жизнь нашего тела. Но именно тело позволяет нам чувствовать себя живыми. Именно через него мы ощущаем тепло и прохладу, жажду и насыщение. В нем живут мышцы, текут кровь и лимфа, и ничего в нем не проходит без следа.  Тело – хранитель нашего опыта. Доверительный с ним контакт способен помочь отпустить то, что уже незначимо и открыть пространство для нового.

Практики, ориентированные на тело, я применяю в работе с такими темами, как:

• сильное внутреннее или физическое напряжение
• трудность или невозможность расслабиться
• хроническая усталость
• излишний контроль

•  работаю со взрослыми, старше 18 лет
•  не работаю с клиентами с психическими заболеваниям и химическими зависимостями

Формат работы

Первая консультация и проходит в форме сдвоенного приема.
Форма и формат встреч определяются после первой консультации