метро ПолянкаМуж на две семьи…
Вопрос:
Здравствуйте, доктор! Мне 42 года, десять из них я связана близкими отношениями с женатым мужчиной, имеющим троих дочерей и не любимую, чужую (с его слов) во всех отношениях законную супругу. Однако, все эти годы мой мужчина усердно заботится о неработающей жене и детях, обещая мне любовь и счастье в будущем, когда дети вырастут и развод не нанесет им психологической травмы. Чувствую, что попала в капкан. В душе пустота, накопившаяся обида и чувство безысходности. Поскольку материально могу рассчитывать только на себя, то работаю как загнанная лошадь, чтобы обеспечить себя и своего сына, которому уже 18. Работа не приносит удовлетворения, каждый день иду на службу как на каторгу. С сыном всегда были хорошие отношения, но в последние два года вижу, как он теряет интерес к учебе и скатывается на «тройки», а бывает и «двойки». Появились серьезные опасения, что школу окончит со справкой вместо аттестата. Задушевные беседы, слезы и угрозы не помогают. Чувствую себя ужасно — все идет наперекосяк, хроническая усталость, апатия, депрессия. Как выйти из этого состояния? В чем корень зла? Всю жизнь я старалась быть хорошей матерью, женой и работником. Но чувствую только разочарование, иногда мне кажется, что мною просто пользуются, а моими чувствами манипулируют. Как вернуть себе радость жизни? Спасибо.
Здравствуйте, доктор! Мне 42 года, десять из них я связана близкими отношениями с женатым мужчиной, имеющим троих дочерей и не любимую, чужую (с его слов) во всех отношениях законную супругу. Однако, все эти годы мой мужчина усердно заботится о неработающей жене и детях, обещая мне любовь и счастье в будущем, когда дети вырастут и развод не нанесет им психологической травмы. Чувствую, что попала в капкан. В душе пустота, накопившаяся обида и чувство безысходности. Поскольку материально могу рассчитывать только на себя, то работаю как загнанная лошадь, чтобы обеспечить себя и своего сына, которому уже 18. Работа не приносит удовлетворения, каждый день иду на службу как на каторгу. С сыном всегда были хорошие отношения, но в последние два года вижу, как он теряет интерес к учебе и скатывается на «тройки», а бывает и «двойки». Появились серьезные опасения, что школу окончит со справкой вместо аттестата. Задушевные беседы, слезы и угрозы не помогают. Чувствую себя ужасно — все идет наперекосяк, хроническая усталость, апатия, депрессия. Как выйти из этого состояния? В чем корень зла? Всю жизнь я старалась быть хорошей матерью, женой и работником. Но чувствую только разочарование, иногда мне кажется, что мною просто пользуются, а моими чувствами манипулируют. Как вернуть себе радость жизни? Спасибо.
Ответ:
Ваше состояние точнее всего определяется словом «капкан».
Здравствуйте, Лариса Николаевна! Ваше состояние точнее всего определяется словом «капкан». Или, другими словами, ловушка. Как же так получилось, что Вы туда попали!? И что было приманкой!? Вы пишете, что всю жизнь старались быть хорошей матерью, женой и работником. Так в чем же корень зла? Наверняка, хорошие отношения были отдушиной от тягот и невзгод, служили источником радости и подпитывали энергией. Так почему же это прекратилось, и почему сейчас Вы оказались в капкане-ловушке-тупике?
Жизненные силы, ресурс кроются в развитии. В том, чтобы поддерживать хорошие отношения, которые ничем не наполняют, нет развития. Вы описываете жизненную ситуацию, которую психологи называют кризисным периодом. Эти периоды переживают все люди. Универсальных рецептов не существует, каждый находит свой путь.
Сын на пороге самоопределения в жизни. И Вам нужно определиться, что в Вашей жизни устарело, от чего нужно освободиться. Я не говорю, что нужно всё бросить, и начать по-новому выстраивать жизнь. Я лишь хочу сказать, что нужно изменить ракурс, взгляд, чтобы увидеть перспективу и для себя и для близких людей рядом. Вы просто «выросли» из старых отношений, они «жмут» и мешают. Обратившись к психологии, Вы сможете найти ту жизненную дорогу, которая сейчас просто не видна. Для начала советую прочесть книгу или посмотреть фильм «Есть. Молиться. Любить». Мне кажется, что это поможет Вам сориентироваться. Ну и, конечно же, очная консультация с психологом или психотерапевтом, тоже будет способствовать этой цели.
С уважением, врач-психотерапевт Баранова Ольга Вячеславовна.
