метро ПолянкаПосоветуйте литературу на тему поддержки…
Вопрос:
Добрый день! У моего молодого человека много проблем со здоровьем в семье - недавно выписали отца из больницы, и теперь в реанимации лежит его дедушка, состояние стабильно плохое. Денег особо нет, нервного напряжения и переживаний, естественно, очень много. Могли бы Вы посоветовать какую-нибудь литературу - книги, статьи - на тему поддержки в подобных ситуациях? Не знаю, как себя вести, как могу помочь. Адель.
Добрый день! У моего молодого человека много проблем со здоровьем в семье - недавно выписали отца из больницы, и теперь в реанимации лежит его дедушка, состояние стабильно плохое. Денег особо нет, нервного напряжения и переживаний, естественно, очень много. Могли бы Вы посоветовать какую-нибудь литературу - книги, статьи - на тему поддержки в подобных ситуациях? Не знаю, как себя вести, как могу помочь. Адель.
Ответ:
Адель, здравствуйте! Вам бы хотелось узнать, как поддержать вашего молодого человека, и, судя по вашему сообщению, Вы чутко относитесь к его чувствам, и, скорее всего, интуитивно делаете правильные вещи. На тему горевания, проживания травмы написано много психологической литературы. Вы можете посмотреть несколько книг, в которых затрагиваются различные аспекты описываемой Вами ситуации: Голант Митч, Голант Сьюзен «Если тот, кого вы любите в депрессии. Помоги себе – помоги другому» (практическое руководство для тех, чьи близкие переживают депрессивное состояние); Волкан Вамик, Зинтл Элизабет «Жизнь после утраты. Психология горевания»; Марк Уильямс и Денни Пенман «Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире». С уважением, Психологический центр «Квартет».
