Здравствуйте. У нас с партнёром сильно разное сексуальное желание — мне хочется близости гораздо чаще, чем ему, и из-за этого я постоянно чувствую себя отвергнутой, а он, кажется, чувствует давление с моей стороны. Разговоры об этом обычно заканчиваются ссорой. Что с этим можно сделать?
дравствуйте! Спасибо, что подняли эту тему, — разное либидо у партнёров встречается в парах гораздо чаще, чем принято об этом говорить вслух. Важно понимать: сама по себе разница в желании — не показатель того, что с отношениями или с кем-то из вас что-то не так. У влечения множество факторов — от гормонального фона и уровня стресса до особенностей темперамента, и оно почти никогда не совпадает у двух людей идеально. Проблема обычно не в самой разнице, а в том, как пара с ней обращается: если каждый раз это превращается в ссору, оба партнёра начинают избегать самой темы, а невысказанные чувства — обиду с одной стороны и давление с другой — только накапливаются. Помогает разделить разговор о близости и разговор о чувствах вокруг неё: сначала честно назвать, что вы обе чувствуете — отверженность и давление, — без обвинений, а уже потом искать формы близости, которые устраивают обоих, не сводя всё к «да» или «нет» в моменте. Парная терапия хорошо работает именно с такими темами — она даёт безопасное пространство, чтобы говорить об этом без привычного скатывания в ссору. Обращайтесь, будем рады помочь вам найти общий язык.
8 (925) 391-97-00
590