Очень боюсь рассказать маме о селфхарме.
Вопрос:
Здравствуйте, я очень боюсь рассказать маме о селфхарме, боюсь ее реакции, а именно злости и непонимания. как мне рассказать? Виктория
Здравствуйте, я очень боюсь рассказать маме о селфхарме, боюсь ее реакции, а именно злости и непонимания. как мне рассказать? Виктория
Ответ:
Здравствуйте,Виктория! У самоповреждающего поведения есть много причин, одна из них - желание показать близким, что человек испытывает невероятную душевную боль и страдания. Поэтому поделиться точно стоит. Я понимаю, что сложно представить, как подобрать слова в такой непростой ситуации. Возможно, лучше всего так и сказать прямо, что вы нуждаетесь в помощи мамы, что чувствуете, что без нее не можете справится с этим самостоятельно. Поделитесь с ней своими чувствами. Может есть кто-то еще рядом с вами, другие члены семьи, которым тоже можно это рассказать?
С проблемой самоповреждающего поведения важно обратиться к психологу, который, если это будет необходимо, также порекомендует обратиться к смежным специалистам. С уважением, Маргарита Агасарян