Психологическая помощь беременным

Абсолютно все женщины, в разных жизненных ситуациях, испытываю негативные душевные состояния.

Очень часто женская психологическая помощь требуется:

• во время беременности;
• после прерывания беременности (аборта);
• после перенесенного выкидыша или «замирания» беременности.

Ожидание ребенка – это не только радость, но и тревоги, опасения и даже сомнения. Будущая мама может быть не уверена в том, стоит ли сохранять беременность. Это происходит, например, если:

• женщина живет с мужчиной в гражданском браке;
• семья находится на грани развода;
• женщина была оставлена супругом (возлюбленным) во время беременности;
• будущий ребенок – нежеланный для мужчины.

В таких сложных ситуациях психологическая помощь беременным должна быть грамотной, своевременной, комплексной. Психологи центра «Квартет» применяют различные эффективные методики оказания психологической помощи беременным женщинам:

• консультации, в ходе которых клиенток знакомят с характерными для будущей мамы эмоциональными и поведенческими особенностями, готовят к ним;
• работа с «фобиями» беременных;
• помощь в осознании собственных эмоций, чувств и внутренних конфликтов;
• «проигрывание» ситуаций, связанных с родами ребенка, а также многое другое.

Психологическое сопровождение беременности позволяет установить тесный контакт между будущей мамой и ее малышом. Опыт показывает, что беременные женщины, обратившиеся к психологу, значительно легче переносят как процесс родов, так и послеродовый период.

Если психологическая помощь при беременности – это, прежде всего, избавление от типичных страхов и «проработка» возможных ситуаций, то психологическая помощь после аборта (самовольного или по медицинским показаниям) или после выкидыша – это работа с уже сложившейся негативной ситуацией. Помощь психолога в таких случаях должна быть оказана как можно скорее.

Специалисты нашего центра помогут справиться с последствиями тяжелого жизненного события – так называемым «постабортным синдромом», предотвратить возникновение или дальнейшее развитие таких состояний, как:

• депрессия;
• скорбь, боль утраты;
• чувство вины;
• паника;
• ощущение беспомощности;
• навязчивые мысли о том, «что было бы, если…»;
• психологическое отвращение к партнеру;
• частая смена настроения;
• безразличие или, напротив, агрессия, раздражение, злость;
• гнев по отношению к близким или посторонним людям;

Прерывание беременности – это сильное потрясение для женской психики. И психологическая помощь после выкидыша или аборта – это возможность преодолеть негативные переживания и вернуться к нормальной жизни.

Не пытайтесь решать подобные проблемы самостоятельно – обращайтесь к специалистам! Среди эффективных техник и методик, которые применяют в работе психологи центра «Квартет»: арт-терапия, когнитивная психотерапия и многое другое.

Звоните и записывайтесь на прием!

Будем рады оказать Вам профессиональную поддержку!