с 10:00 до 22:00 без выходных
8 (925) 391-97-00 8 (925) 393-37-52
Онлайн консультация

Психологическая помощь студентам

Центр «Квартет» предлагает квалифицированную психологическую помощь при сдаче ЕГЭ, вступительных экзаменов или сессий в колледжах, техникумах, вузах. Наши психологи работают с детьми, подростками и молодежью, помогая своим клиентам:

  • преодолеть тревогу перед важным экзаменом или предстоящей сессией;
  • устранить негативные эмоции и снять психическое напряжение;
  • сформировать установку на высокий результат;
  • выбрать стратегию поведения, как при подготовке, так и при сдаче экзаменов;
  • приобрести навыки самоорганизации при подготовке к ЕГЭ и другим экзаменационным испытаниям;
  • обрести уверенность в себе, в собственных знаниях и силах.

Экзамен – волнительное событие для любого ребенка, однако есть те категории детей, которые входят в «группу риска», а значит – сложнее переживают этот ответственный период. Стоит обратиться за психологической помощью в том случае, если Ваш ребенок:

  • «круглый отличник» и перфекционист;
  • слишком тревожный и мнительный;
  • не уверен в себе;
  • не умеет самостоятельно организовать процесс подготовки к экзаменам, постоянно надеется на помощь взрослых.

Психологическая помощь студентам и школьникам – это возможность справиться с называемым «экзаменационным стрессом». Среди признаков этого негативного состояния:

  • хроническая усталость;
  • нарушения сна: бессонница или сонливость, ночные кошмары;
  • беспокойство;
  • перепады настроения: от истерик до показного равнодушия;
  • агрессивность и раздражительность;
  • повышенная возбудимость;
  • нервозность без видимых на то причин;
  • изменение пищевых привычек и многое другое.

Основная причина «экзаменационного стресса» – это страхи, которые испытывают учащиеся перед важным испытанием:

  • «Я не сдам ЕГЭ и не смогу поступить в престижный ВУЗ»
  • «Провалю» вступительные экзамены, не смогу сдать сессию – не оправдаю ожидания родителей или не сбудется собственная мечта».

Если Ваш ребенок, школьник или студент, испытывает сильное волнение или страх перед предстоящим испытанием, если Вы не знаете, как поддержать ребенка и «настроить» его на позитивную волну – обращайтесь в центр «Квартет»!

Наши специалисты имеют успешный опыт оказания психологической помощи при сдаче ЕГЭ. Такая работа предполагает использование самых разнообразных техник и методик, в том числе – тренинговых занятий, психологических практикумов, индивидуальных консультаций, дискуссий, деловых игр.

Разговор с психологом позволит выявить сильные стороны личности Вашего ребенка, уровень его эмоциональной готовности к предстоящему экзаменационному испытанию, разработать «план действий» и научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации. Подросток или студент освоит специальные упражнения для снятия психического напряжения.

Грамотная подготовка к ЕГЭ, вступительным экзаменам или сессии должна быть не только интеллектуальной, но и психологической.

Звоните и записывайтесь на прием!

Будем рады оказать Вам профессиональную поддержку!

Наши специалисты

Антон Сорин
Детский и подростковый психолог
Генеральный директор Психологического центра «Квартет». Кандидат психологических наук, доцент МГМУ им. И.М. Сеченова.
Записаться на прием
Дмитрий Склизков
Психолог-консультант, психоаналитик
Заместитель Генерального директора Психологического центра «Квартет». Стаж работы 35 лет.
Записаться на прием
Ольга Вячеславовна Баранова
Врач-психотерапевт
Кандидат медицинских наук. Стаж работы 28 лет, групп-аналитиком 13 лет.
Записаться на прием
Екатерина Владимировна Гедевани
Врач-психотерапевт, гипнотерапевт
Кандидат медицинских наук. Стаж работы более 10 лет.
Записаться на прием
Ольга Разволгина
Психолог-консультант, Семейный психолог
Дипломированный специалист в области психологического консультирования. Стаж работы 26 лет.
Записаться на прием
Смотреть всех специалистов

Похожие статьи

Блог
Почему дети обижают животных?
30 Июн 2025
234
Блог
Драки в школах: причины, профилактика и ответственность
30 Июн 2025
386
Блог
«Сломанный» режим сна у подростков: взгляд психолога-психоаналитика
30 Июн 2025
798
Блог
Что такое «имитация занятости» в понимании зумеров?
30 Июн 2025
338

Контакты

Адрес
г. Москва, ул. Большая Полянка, д.26, стр.1
Метро
Метро Полянка
График работы
с 10:00 до 22:00
Без выходных и перерывов
Оставьте заявку и мы запишем вас на консультацию

    или свяжитесь с нами по телефону
    8 (925) 391-97-00