Чем может помочь психолог при гиперактивности ребенка?

Утро в детском саду: пока остальные дети спокойно рассаживаются на ковре слушать сказку, один мальчик уже на ногах — теребит соседа, роняет игрушку, вскакивает, снова садится, перебивает воспитателя на полуслове. Через пять минут он снова стоит у окна, забыв, зачем встал. Воспитатель в третий раз за утро просит его успокоиться — и в третий раз безрезультатно.

Знакомая картина многим родителям. Гиперактивность у детей часто связана с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — расстройство обычно начинает проявляться в 2–3 года и, без необходимой коррекции, может обернуться серьёзными трудностями в более старшем возрасте: проблемами с успеваемостью и поведением в школе.

Содержание

• Причины гиперактивности у детей
• Признаки, на которые стоит обратить внимание
• Что говорит диагностика
• Чем может помочь психолог
• Как проходит работа

Причины гиперактивности у детей

Единой причины гиперактивности не существует — исследования, выявляющие точные механизмы её формирования, продолжаются до сих пор. Но среди наиболее вероятных предпосылок специалисты называют: генетическую предрасположенность; нарушение внутриутробного развития; затяжные, преждевременные или стремительные роды; физиологическую или психологическую травму матери во время беременности; серьёзные заболевания в первый год жизни (инфекции, травмы и т.д.); неправильное питание или отравление, например свинцом; резкое изменение в системе взаимодействия «родитель-ребёнок» — как правило, увеличение ожиданий от ребёнка и повышение требований к его ответственности.

Признаки, на которые стоит обратить внимание

Гиперактивность проявляется не в одном ярком эпизоде, а в устойчивом наборе признаков, которые повторяются изо дня в день: неусидчивость, беспокойство, суетливость, импульсивность; частые истерики и проявления агрессии; сложности в общении со сверстниками и взрослыми; неуклюжесть, трудности с организацией собственной деятельности; проблемы со сном — ребёнок ворочается, часто просыпается, комкает простыню, иногда возможны ночные кошмары; несоблюдение правил поведения; частые подъёмы с места без видимой причины; болтливость — ребёнок практически никогда не дослушивает собеседника до конца и встревает в чужие разговоры.

Если у вашего ребёнка наблюдается треть и более из перечисленных признаков, и они повторяются не эпизодически, а регулярно — это повод обратиться к детскому психологу.

Что говорит диагностика

Важно различать возрастную подвижность, свойственную многим детям, и собственно СДВГ. Согласно диагностическому руководству DSM-5, для постановки диагноза требуется не менее шести устойчивых симптомов, которые сохраняются дольше полугода, выражены сильнее, чем при обычном развитии, и — что особенно важно — проявляются сразу в нескольких сферах жизни: и дома, и в саду или школе, а не только в одной обстановке. По разным оценкам, СДВГ встречается у 5–8% детей.

Простая повышенная активность обычно сглаживается сама к 7–8 годам. СДВГ без соответствующей поддержки, напротив, нередко сохраняется и в более старшем возрасте, влияя уже не столько на подвижность, сколько на организованность, планирование и способность доводить начатое до конца.

Чем может помочь психолог

Работа с психологом при гиперактивности решает сразу несколько задач. С помощью специальных развивающих программ повышается концентрация внимания и снижается отвлекаемость. Отдельное направление — снижение тревожности, которая у гиперактивных детей часто оказывается выше, чем кажется со стороны: за внешней «неуправляемостью» нередко прячется именно тревога, а не просто избыток энергии.

Не менее важная часть работы — самооценка: у детей с повышенной активностью она обычно занижена, ведь ребёнок то и дело слышит замечания и сравнения не в свою пользу. Психолог помогает выработать более адекватное отношение к себе и увереннее чувствовать себя в общении со сверстниками и взрослыми. И, наконец, психолог вместе с родителями вырабатывает оптимальную для конкретного ребёнка схему семейного взаимодействия — единые, понятные правила, которых придерживаются оба родителя в разных ситуациях.

Как проходит работа

Чтобы понять, чем именно можно помочь ребёнку, психолог может предложить ему пройти специальный тест, а родителей попросить понаблюдать за собственным поведением по отношению к ребёнку в разных обстоятельствах — часто именно в этом наблюдении обнаруживаются неочевидные триггеры вспышек.

Специалисты нашего центра имеют большой опыт работы с гиперактивными детьми. В зависимости от индивидуальных особенностей ребёнка используются разные техники — игровая терапия, проективные методики, сказкотерапия — и способ работы постоянно корректируется, чтобы психотерапия оставалась максимально результативной и комфортной и для самого ребёнка, и для его семьи.

↑ Вернуться к содержанию