с 10:00 до 22:00 без выходных
8 (925) 391-97-00 8 (925) 393-37-52
Онлайн консультация

Прием психолога-диетолога

Многие люди в современном обществе сталкиваются с трудностями в вопросах питания.

К ним относятся:

  • лишний вес или, наоборот, чрезмерная худоба,
  • заедание стрессов,
  • переедание,
  • успешное прохождение диеты с последующими срывами и набором сброшенного веса с процентами и др.

Попытки самостоятельно урегулировать пищевое поведения часто заканчиваются провалом. Однако всех этих неприятностей можно избежать.

Стоит отметить, что корни всех пищевых проблем лежат исключительно в психологии человека. Поэтому наиболее эффективный и действенный способ наладить отношения с едой и весом – это работа со специалистом психологом-диетологом.

Что может привести к развитию пищевых нарушений?

  • наследственность (нездоровое отношение к еде у всей семьи);
  • зацикленность на собственном весе;
  • нерегулярное, несбалансированное питание;
  • сидение на диетах, голодовки, разгрузочные дни и т.д.;
    стрессы;
  • созависимость (проживание вместе с алкоголиком, наркоманом, игроманом);
  • деструктивные модели поведения, принятые в семье (решение конфликтов через обвинение, стыжение и другие манипуляционные формы).

Понять, что Вам нужен психолог-диетолог можно по следующим признакам:

  • вы зациклены на еде (количестве, качестве и т.д.);
  • вы не можете выдерживать голод (испытываете раздражение, а когда добираетесь до еды, то съедаете больше, чем нужно);
  • вы испытываете чувство вины, стыда, страха, когда собираетесь начать есть или после еды;
  • вы переедаете (не можете прекратить есть, даже когда чувствуете сытость; не в состоянии определить «правильный» размер порции);
  • вы не можете заставить себя питаться;
  • вы компенсируете съеденное физическими нагрузками или другими способами (слабительными таблетками и другими видами «чисток»).

Признаков наличия проблем с питанием гораздо больше. Если появились сомнения, не стоит откладывать визит к психологу-диетологу.

Психотерапевты центра «Квартет» показывают хорошие устойчивые результаты в работе с пищевыми расстройствами.

Звоните и записывайтесь на прием.

8(925) 393-37-52

8(925) 391-97-00

info@psy-77.ru.

Будем рады оказать Вам профессиональную поддержку!

Наши специалисты

Антон Сорин
Детский и подростковый психолог
Генеральный директор Психологического центра «Квартет». Кандидат психологических наук, доцент МГМУ им. И.М. Сеченова.
Записаться на прием
Дмитрий Склизков
Психолог-консультант, психоаналитик
Заместитель Генерального директора Психологического центра «Квартет». Стаж работы 35 лет.
Записаться на прием
Ольга Вячеславовна Баранова
Врач-психотерапевт
Кандидат медицинских наук. Стаж работы 28 лет, групп-аналитиком 13 лет.
Записаться на прием
Екатерина Владимировна Гедевани
Врач-психотерапевт, гипнотерапевт
Кандидат медицинских наук. Стаж работы более 10 лет.
Записаться на прием
Ольга Разволгина
Психолог-консультант, Семейный психолог
Дипломированный специалист в области психологического консультирования. Стаж работы 26 лет.
Записаться на прием
Смотреть всех специалистов

Похожие статьи

Блог
Почему дети обижают животных?
30 Июн 2025
235
Блог
Драки в школах: причины, профилактика и ответственность
30 Июн 2025
387
Блог
«Сломанный» режим сна у подростков: взгляд психолога-психоаналитика
30 Июн 2025
805
Блог
Что такое «имитация занятости» в понимании зумеров?
30 Июн 2025
339

Контакты

Адрес
г. Москва, ул. Большая Полянка, д.26, стр.1
Метро
Метро Полянка
График работы
с 10:00 до 22:00
Без выходных и перерывов
Оставьте заявку и мы запишем вас на консультацию

    или свяжитесь с нами по телефону
    8 (925) 391-97-00