Преодоление непростых жизненных обстоятельств дарит нам опыт, мудрость, умение находить варианты решения различных проблем. Однако встречаются ситуации, накладывающие действительно серьезную нагрузку на психику. Чрезмерные эмоциональные потрясения, зачастую приводят к развитию фобий, тревожности, неврозов, хронической усталости, депрессий, межличностных и социальных конфликтов. Чтобы своевременно решить такие серьезные проблемы, необходима помощь квалифицированного психотерапевта. Пожалуй, все вопросы, заставляющие людей обращаться к психотерапевту, можно разделить на внешние, связанные с взаимодействием человека и его окружения и внутренние, относящиеся к личным переживаниям. И те и другие проблемы могут быть постоянными, сопровождающими человека всю его сознательную жизнь или же временными, связанными с конкретным событием или потрясением.
Невозможность расслабиться, стресс, неумение справиться с возникшими обстоятельствами, чувство безысходности, обреченности, потеря душевного равновесия, страхи, фобии, навязчивые мысли, желание улучшить жизненные обстоятельства – все это весомый повод для обращения к специалисту. В процессе терапии происходит поведенческая и эмоциональная коррекция пациента, направленная на избавление от деструктивных страхов, комплексов, фобий, обид, чувства вины, неуверенности, неудовлетворенности и прочих негативных эмоций и переживаний.
Также, консультация психотерапевта не будет лишней в таких случаях:
Обычно, человек опасается впервые обратиться к психотерапевту. Нужна определенная степень смелости, чтобы раскрыть интимные чувства перед незнакомым человеком, рассказать о душевных проблемах, жизненных невзгодах, болезненных переживаниях. Способность обратиться к психотерапевту – ни в коем случае нельзя расценивать как слабость, наоборот – это, скорее признак зрелости, рациональности, желания нести ответственность за свою жизнь и все, что в ней происходит.
Специалисты нашего Центра имеют большой практический опыт поддержки людей, попавших в сложные жизненные обстоятельства. Приходите к нам, мы сделаем все возможное, чтобы ваша жизнь не омрачалась деструктивными чувствами, страхами и волнениями.