Антон Сорин
Генеральный директор психологического центра "Квартет"
детский и подростковый психолог
кандидат психологических наук, доцент МГМУ им. Сеченова
Сайт использует куки-файлы и собирает статистические данные в соответствии с Политикой обработки персональных данных. Используя сайт, вы соглашаетесь с условиями данной Политики.
Головная боль, головокружения, рези в животе могут служить симптомами многих заболеваний, но иногда – это просто ответ организма на чрезмерную нагрузку нервной системы. Психосоматические реакции на стресс достаточно распространенное явление. Своевременная консультация психолога поможет избавиться от проблемы.
Глубокие эмоциональные переживания неизбежно отражаются на физическом состоянии человека. Длительные стрессы, негативные мысли, внутренние конфликты, часто испытываемые отрицательные эмоции – все эти факторы являются убедительными предпосылками для проявления психосоматических расстройств. Согласно последним данным ВООЗ, более четверти всех пациентов, обращающихся к врачам, страдают от психосоматических болезней.
То есть, наши «нематериальные» мысли, эмоции и переживания превращаются во вполне ощутимые, реальные, неприятные заболевания. Стресс давно стал верным спутником современного человека. Впрочем, в самом стрессе опасности как таковой нет. Это состояние задумывалось природой в качестве естественного экстренного режима для особых случаев. Проблема заключается лишь в том, что современный человек вынужден практически всю свою жизнь существовать в этом аварийном напряженном режиме.
Хронический стресс приводит к психическому и физическому истощению. В первую очередь страдают органы пищеварения, гормональная и сердечнососудистая системы. К аналогичным проблемам приводит и длительное переживание острых негативных эмоций. Агрессия, страх, тревога, злость, обида, разочарование влияют на состояние здоровья самым отрицательным образом.
Любая эмоция – это не эфемерное переживание «где-то в голове», это определённое состояние организма. Меняется характер дыхания, мышечный тонус, артериальное давление, перераспределяется кровоток – все системы организма подвергаются изменениям нагрузок. «Токсичные» эмоции могут буквально отравить человека. И закономерным ответом организма станет ухудшение состояния здоровья.
Существует ряд исследований, связывающих конкретные эмоции с развитием определенных болезней. В этой связи одним из самых опасных состояний названа скрытая эмоция, длительное подавление острых переживаний.
Таким образом получается, что переживать длительные негативные эмоции вредно для человеческого здоровья, но постоянно сдерживаться и подавлять переживания – еще вреднее.
Эмоции представляют собой энергию, рождающуюся от взаимодействия индивидуума с окружающим миром. Такая энергия стремится проявиться в поведении, быть выраженной и если ей такой возможности не предоставляется, она рано или поздно найдет другой путь. Подавленная эмоция уходит «внутрь», соматизируется.
Для каждого человека естественно стремление к счастью, безмятежности, гармонии и взаимопониманию. Правильное распознавание и переживание эмоций, позитивные мысли, положительные переживания – важнейшая составляющая крепкого здоровья. Специалисты нашего центра имеют большой практический опыт помощи людям, страдающим от психосоматических заболеваний. Вместе мы найдем причину возникновения всех ваших проблем и разработаем эффективную стратегию их разрешения. Обращайтесь, будем рады помочь!
Генеральный директор психологического центра "Квартет"
детский и подростковый психолог
кандидат психологических наук, доцент МГМУ им. Сеченова
психолог-консультант, психоаналитик
Заместитель Генерального директора Психологического центра "Квартет", практический опыт более 25 лет
Детский и подростковый психолог
детский и подростковый психолог
выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова
врач-психотерапевт, гипнотерапевт
имеет богатый опыт клинической психотерапии и гипнотерапии
Хочу выразить глубокую и искреннюю благодарность замечательному Мастеру – именно так, с большой буквы, — Дмитрию Склизкову.
Были у Вас всей семьей. Решали сложный вопрос сына (5 лет). В итоге: сыну понравилась беседа, муж захотел быть жизнерадостным папой, и моих тревог стало меньше.
Любовь
Очень благодарна Вам за новое ощущение жизни и себя! Все так клево!!!
Любовь
Спасибо Вам, были несколько раз с сыном — ребенок действительно изменился. Понятно, что работы над ошибками еще много, но уже заметны сдвиги в лучшую сторону. Спасибо, Антон Валентинович!
Антонина
Спасибо вам! Вы очень хорошие люди и профессиональные психологи!
tygra
Наш психологический центр является базой педагогической и производственной практики студентов факультетов психологии МГУ им. М.В.Ломоносова, МГППУ и Первого мед.университета им. Сеченова.