Сайт использует куки-файлы и собирает статистические данные в соответствии с Политикой обработки персональных данных. Используя сайт, вы соглашаетесь с условиями данной Политики.

image description метро Красные Ворота
Малый Харитоньевский переулок, д.7, стр.4
на карте
8 (495) 628-24-25 8 (925) 393-37-52 8 (925) 391-97-00 с 10:00 до 22:00 без выходных

Помощь психотерапевта при депрессии

Причины депрессивных расстройств до сих пор не полностью изучены. Однако понимание природы этого заболевания быстро продвигается вперед, и, надо полагать, что через несколько лет мы сможем быстро и безошибочно определять, что именно вызывает депрессивные расстройства и по каким причинам.

Сегодня известно, что депрессия может являться одним из проявлений различных медицинских диагнозов или же следствием накопленных на протяжении длительного периода времени негативных эмоций.

Депрессия характеризуется такими проявлениями:

  • подавленное настроение;
  • снижение умственной и физической активности;
  • апатия;
  • отсутствие интереса к окружающему миру;
  • нарушения сна и аппетита;
  • нежелание контактировать с близкими людьми;
  • суицидальные мысли.

Иногда кажется, что аффективное расстройство возникло на фоне внешнего благополучия. Человеку бывает сложно определить, в какой именно жизненной сфере накопилась неудовлетворенность и привела к развитию этого состояния. При длительной депрессии, болезнь принимает хроническую форму.

Методы борьбы с депрессией

Самое сложное в борьбе с депрессивным расстройством – убедить человека, находящегося в состоянии апатии и потерявшего вкус жизни, в том что ему действительно необходима помощь. Для того чтобы вернуться в привычное жизненное русло, почувствовать радость бытия и получить мотивацию для достижения новых целей, нужна профессиональная психологическая поддержка.

Главная задача психотерапевта – снизить интенсивность переживаний, помочь человеку осознать причины своего заболевания, а также перенести фокус внимания с прошлых неудач на будущие планы и жизненные свершения.

В каждом случае наиболее эффективные методы борьбы с депрессией, психотерапевт подбирает индивидуально, так как при этом заболевании шаблонные протоколы не всегда действенны.

При глубинных причинах заболевания эффективен психоанализ. Проблемы социализации и связанные с этим депрессивные состояния, хорошо решаются когнитивно-поведенческой терапией.

В работе с подростками хорошо зарекомендовали себя методы арт-терапии и изотерапии. От чувства одиночества и безысходности школьникам помогает избавиться сказкотерапия и песочная терапия. Методы арт-терапии не искореняют глубинных причин, но помогают легче высвобождать долго подавляемые эмоции.
Специалисты психологического Центра «Квартет» имеют большой практический опыт работы с людьми, страдающими депрессивными расстройствами.

Вместе мы найдем основной источник проблемы и разработаем эффективную стратегию ее благополучного разрешения. Обращайтесь, будем рады помочь!

Рекомендуем прочитать

Наш психологический центр является базой педагогической и производственной практики студентов факультетов психологии МГУ им. М.В.Ломоносова, МГППУ и Первого мед.университета им. Сеченова.

image description МГУ им. Ломоносова
image description Московский городской психолого-педагогический университет
image description Первый мед. Университет им. Сеченова
×
Задать вопрос

Если Вы оставите почту или телефон, мы сможем ответить Вам быстрее.

Нажимая на кнопку "Задать вопрос", я даю согласие на обработку персональных данных.

×
Заказать обратный звонок

×
Запись на приём

Нажимая на кнопку "Записаться на прием", я даю согласие на обработку персональных данных.

×
Оставить отзыв

×
Заказать книгу

Нажимая на кнопку "Заказать", я даю согласие на обработку персональных данных.